Роды в США. Удивительно. Доступно.

8 800 505-05-75
горячая линия по России бесплатно
с 14:00 до 24:00 по Москве

Польза плавания при беременности

При беременности возникают существенные изменения в организме. Набирается лишний вес, появляется животик, из-за изменения центра тяжести появляются боли в спине, из-за растяжения мышц возникают неприятные ощущения внизу живота. Чтобы избавиться от большинства дискомфортных моментов, привести тело в тонус и повысить настроение, практически все специалисты рекомендуют занятия плаванием.

Именно плавание дает беременной женщине массу положительных эмоций. В первую очередь нужно заметить, что вес тела в воде практически не чувствуется и это позволяет максимально расслабиться. Беременные женщины, особенно на последнем сроке, часто комплексуют из-за своей неповоротливости, неуклюжести в движениях, невозможности двигаться так, как раньше. В воде все это исчезает, движения становятся плавными и грациозными, не чувствуется вес живота и полностью убирается давление на позвоночник.

Если говорить о том, как организованы роды в США, то в процессе подготовки будущих мам к этому ответственному событию, обязательно включается комплекс занятий плаванием. Мероприятия проводятся под руководством опытных и внимательных инструкторов, которые обучают беременных женщин правильному дыханию, подбирают оптимальный стиль плавания, и способствуют, чтобы будущие мамы при водных процедурах получали только положительные эмоции.

Очень популярным в последнее время стали занятия плаванием в океане. Несмотря на то, что беременным не рекомендуется плавать в открытых водоемах, это относиться только к пресноводным рекам и озерам, где в воде имеется множество бактерий.

Океанская вода имеет полезное воздействие на организм беременной женщины в целом, а мягкое покачивание волн дает возможность полностью расслабиться и почувствовать полное единение с природой. Поэтому так популярны роды в Майями. Принимать водные процедуры можно в любое время года. Летом – это занятия в теплом и ласковом океане, в холодный период – в комфортабельных теплых бассейнах, которые наполняются соленой водой. В них поддерживается наиболее оптимальный температурный режим, так что даже зимой можно без проблем проводить занятия по плаванию.

Майями отлично подходит для того, чтобы провести здесь последние месяцы беременности. Идеальный мягкий климат, восхитительная природа, ответственные и заботливые врачи, специально оборудованные всеми возможными удобствами родовые центры, все это ждет будущих мам в любое время.

Помимо положительного воздействия на психику, плавание способствует укреплению мышц тела, причем, отсутствует нагрузка как при обычных физических упражнениях. Также тренируются и суставы, что тоже немаловажно.

Многие женщины в положении ведут малоподвижный образ жизни, что негативно отражается на общем тонусе. Плаванье дает отличную возможность это исправить. При минимальных нагрузках можно поддерживать оптимальную физическую форму без всякого вреда для организма.

Также наблюдается благотворное воздействие и на ребенка. Водные процедуры под руководством инструктора назначаются беременным с неправильным положением плода. Пребывание в воде уменьшает нагрузку на плод, и имеется очень большая вероятность, что ребенок примет нормальное положение в матке.

Такая практика поддерживается практически во всех родовых центрах ведущих зарубежных клиник, поэтому многие беременные желают провести последние месяцы до родов именно там. Преимущество данного подхода еще заключается и том, что ребенку, рожденному на территории США, положено гражданство по рождению. Иными словами, ваш малыш, рожденный в США, автоматически становится гражданином этой страны со всеми вытекающими преимуществами.

Перед занятиями плаванием обязательно стоит проконсультироваться с лечащим врачом, который оценит состояние организма и порекомендует оптимальный режим для принятия водных процедур.




Да, я хочу получить больше информации о родах в США по программе “Агу, Америка!”
Москва 08:42
Майами 00:42

погода в майами

смотрите отзывы о нас

Мария и Анастасия

г. Москва
май 2013 г.

Алена и Алексей

г. Москва
август 2013 г.

Екатерина с Дарьей и Анастасией

июль 2013 г.

смотреть все отзывы